4 dermatolozima odobrena načina za poništavanje ljetnih oštećenja kože

Unatoč svim naporima da sačuvate SPF, dragocjeni dani provedeni u slanom moru i pod žarkim suncem utječu na kožu. I dok većina želi krenuti u posljednji ljetni pobjednički krug, također je dobro vrijeme za pauziranje, procjenu i izradu plana za kontrolu štete. “Oštećenje od sunca je kumulativni proces koji traje tijekom cijelog života”, kaže dermatologinja dr. Elizabeth Hale s Manhattana. “Važno je da se zaštitite [kako biste] spriječili buduće štete od sunca u obliku prekancera i raka kože.” Srećom, brojni tretmani bez recepta i u ordinaciji usmjereni su na sve, od bez sjaja tena do bora, tamnih mrlja, pa čak i prekanceroznih lezija. Evo opsežnog vodiča za borbu protiv znakova ljeta iz svakog kuta.


je converse u vlasništvu nike

Usmjerite svoje napore na staničnu razinu

Kada je u pitanju podizanje vašeg režima njege kože nakon sunčanja na sljedeću razinu, Hale se okreće novom nizu krema i seruma za popravak DNK koji popravljaju učinke UV izlaganja. Formule poput Neovin trostruki enzimski serum može pomoći 'preokrenuti neke mutacije kože koje uzrokuju rak i starenje', kaže Hale. Zamjenom stanica oštećenih suncem novom, ne-mutiranom bazom, proizvodi poput ovog mogu poboljšati vaše unutarnje zdravlje, kao i izbrisati vidljive znakove fotostarenja. Hale također preporučuje kasnonoćnu primjenu bionaprednih proizvoda napravljenih od strane sličnih Obnova DNK , koji je prepun enzima, peptida i botanički aktivnih tvari, jer vaše tijelo prirodno obnavlja svoj DNK kada spavate.

Za pomoć potražite antioksidanse

Tijelo ima samo toliko linija obrane u borbi protiv slobodnih radikala, koje uključuju molekule koje izazivaju bore i ogibljenje koje nastaju izlaganjem UV zračenju. Jedan od načina borbe protiv toga je proizvodnja antioksidansa. Odacitéov Ac + R serum , koji je potaknut kombinacijom ružina ulja i visoke koncentracije hladno prešanog Acaía prepunog antioksidansa, prekida reakcije slobodnih radikala u tijelu, kao i mješavina željezne kiseline i vitamina C u Haleov omiljeni C E Ferulic serum od SkinCeuticalsa .


Vjerujte, ne žurite, Retinol

Hale često radije želi poboljšati kvalitetu kože nakon ljeta i vanjski izgled pomoću retinola. 'Može pomoći kod smeđih mrlja i finih bora', kaže ona o sposobnosti derivata vitamina A da potakne promet stanica i stimulira proizvodnju kolagena. Važno je polako uvoditi proizvode poput AlphaRet i ultra-nježan retinaldehid Avene RetrinAL 0.1 u svoju rutinu, kaže Hale. “[Pacijenti] se toliko uzbude i koriste previše toga da se osuše i iziritiraju, ostavljajući im gore nego na početku.”


Razmotrite razne laserske opcije

Za veliki učinak uz nula zastoja, Hale predlaže da isprobate Clear + Brilliant laserski tretman. 'Ujednačava pigmentaciju koju ste možda dobili tijekom ljeta i pomaže vam da se riješite nekih oštećenja od sunca', kaže ona o tretmanu koji, kroz toplinu koja pomaže u stvaranju frakcioniranih rana na koži, uzrokuje reakciju povećane proizvodnje kolagena i cjelokupno zacjeljivanje na površini kože. Što je još bolje, tretman 'niske energije' uključuje malo ili nimalo razdoblja oporavka, kaže ona, a jedina nuspojava je suha koža. 'Možete ići na posao i normalno funkcionirati.' Uz to, može biti potrebno više mjesečnih tretmana da bi se postigli isti rezultati kao kod sličnog, ali snažnijeg Fraxel tretmana, kaže ona. Dok ovo razdoblje oporavka traje oko tjedan dana, tijekom kojeg pacijenti mogu izgledati izgorjelo od sunca i osjetiti ljuštenje, dugoročno poluinvazivni tretman osigurava 'ujednačavanje teksture i finih bora, te poboljšanje cjelokupnog oštećenja od sunca'.


Kako bi se eliminirale smeđe mrlje, Q-switched laserski tretman ima sposobnost ciljanja skupina melanina korištenjem pulsirajućeg svjetla za razbijanje i oslobađanje nakupljene tamne pigmentacije. Nakon toga tijelo se prirodnim putem odlaže pigment. A za one koji se suočavaju s prekanceroznim lezijama, Hale preporučuje fotodinamičku terapiju, također poznatu kao PDT, koja može tretirati cijelo lice ili prsa u jednom potezu. Nakon što se fotosenzibilizirajuće sredstvo proguta ili nanese na kožu, svjetlost uzrokuje reakciju lijeka s kisikom, stvarajući kemikaliju koja uništava kancerogene stanice.

Pročitajte više priča o ljepoti:
Meghan Markle osvježila je kraljevsku manikuru u Chesteru u Engleskoj—Pročitajte više
Pogledajte 10-minutni vodič Kylie Jenner za 'Što više šminke, to bolje'—Pročitajte više
Digitalna detoksikacija: kako sam uzela 30 slobodnih dana od svog posla, obitelji i mobitela—Pročitajte više
Kim Kardashian West izazvala je kontroverze ispravljajući kosu North Westa na svoj rođendan—Pročitajte više
Nova fotografska emisija Ryana McGinleyja, 'Mirror, Mirror,' osnažuje se o kulturi selfija—pročitajte više

Slika može sadržavati Grace Mahary Face Ljudska kosa, čeljust, glava i crna kosa