Najbolji lijekovi za opekline od sunca za ljeto koje je pred nama, od umirujućih balzama do LED tretmana

Kako narudžbe o ostanku kod kuće popuštaju, mnogi od nas konačno počinju izlaziti vani - baš na vrijeme za ljeto i užareno sunce. Što će reći da popodnevno uživanje u zrakama, bilo na osamljenoj obali ili u džepu ispod radara javnog parka, može biti jednako šok za naše tijelo kao i za našu psihu. Naravno, udvostručenje kreme za sunčanje je pristup zlatni standard, ali poznato je da čak i najbolje pripremljeni planovi zaštite pokvare - možda ste zaboravili ponovno nanijeti SPF svaka dva sata ili je nestao vaš omiljeni štitnik od osipa za surfanje. tvoja torba za plažu. Bez obzira na razlog, bolna opeklina moćan je podsjetnik da ne dopustite da vam napori ponovno padnu. Što se tiče toga kako pomoći svojoj koži da se oporavi od negativnih učinaka prekomjernog izlaganja? Brzi, trostruki pristup može pomoći u smanjenju crvenila, oteklina i dugotrajnih oštećenja.

napravite sami depilaciju obrva

U nastavku, najbolji lijekovi za opekline koje ćete držati u stražnjem džepu u burnim mjesecima koji su pred nama.

Popij aspirin

Prvi prioritet: Uzmite aspirin, ili bilo koje drugo protuupalno sredstvo bez recepta, što je prije moguće. To će ukloniti toplinu s vaše kože, a također će ublažiti nelagodu opeklina, kaže dermatologinja Lisa Airan, dr. sc. “Idite na najveću dozu svaka četiri do šest sati u prva 24 sata”, savjetuje ona. Zatim stavite hladne obloge natopljene punomasnim mlijekom. 'Mast i proteini u mlijeku djeluju jako dobro na ublažavanje iritacije', kaže Elizabeth K. Hale, MD, dermatologinja i viša potpredsjednica Zaklade za rak kože.

Vlaži, vlaži, vlaži

Nakon što se koža malo ohladi, navlažite to područje – opsesivno. 'Postoje dobri podaci koji upućuju na to da se gipka koža brže oporavlja od traume', napominje Hale, koji dodaje da su kreme s antioksidansima, poput vitamina C i E, posebno korisni saveznici nakon sunčanja. “Ultraljubičasto svjetlo pokreće mutacije na koži koje mogu dovesti do raka kože i preranog starenja, ali antioksidansi suzbijaju neke od oštećenja uzrokovanih UV zračenjem,” kaže ona (njen najbolji izbor za lice: Lifeline Daily Defense serum). Ceramidi, poput onih sadržanih u Dr. Brandt Xtend Your Youth krema za lice , pametan su način za borbu protiv dehidracije uzrokovane opeklinama od sunca, dok istovremeno jačaju funkciju barijere kože. I nemojte podcjenjivati ​​jednostavnu ali ultra-napunjavajuću moć aloe, kaže profesionalni surfer Quincy Davis, koji nije medicinski stručnjak, ali se svakodnevno bori sa suncem. 'Na tropskim mjestima možete ga dobiti izravno iz biljke', kaže ona. Inače voli Epicurenov 'neljepljiv' Aloe Vera umirujući gel , koju čuva u hladnjaku, 'tako da je dodatno osvježavajuće'.

oblozi sa ledom sagorevaju masnoće

Lifeline dnevni obrambeni kompleks

44 $ LIFELINE

Dr. Brandt Xtend Your Youth krema za lice

43 dolara DR. BRANDT

Epicuren Aloe Vera umirujući gel

15 USD EPIKURA

Biljojedi Botanicals After Sun Umirujuća Aloe Mist za kožu

20 USD BILOJEDNI BOTANICI Kupite sada

Prepusti to Laserima

Od svih lijekova za opekline, najsnažnije olakšanje, međutim, može doći u obliku LED laserske terapije, koja tonizira upalu i potiče zacjeljivanje rana pulsirajućim dozama crvenog svjetla. Dok dermatolozi počinju ponovno otvarati svoja vrata, Airan preporučuje jednu do dvije sesije s GentleWaves LED, napominjući da je kalibriran kako bi se ozlijeđena koža brzo oporavila i da se može obaviti u trenutku kada uočite opekotinu. Kako bi se suprotstavio latentnoj hiperpigmentaciji i fotooštećenju, Hale se oslanja na laser za obnavljanje površine kao što je Clear + Brilliant. 'Ali dala bih tijelu nekoliko tjedana da se prvo izliječi i popravi', kaže ona. Također vrijedi privremeno staviti na čekanje: kreme protiv starenja s retinolom ili alfa- i beta-hidroksi kiselinama koje mogu biti preoštre za osjetljivu, sirovu kožu. Kako Hale ističe: 'Dok ste u akutnoj fazi oporavka, ne želite dodati uvredu ozljedi.'